| Интересное на сайте |
 Почему они разные? Прежде всего – от природы. У жителей пустыни, саванны и холодных географических поясов ноги длиннее...читать дальше>>
Запахи играют очень важную роль в нашей жизни. От того, как пахнет в квартире, мы с вами относимся к дому по-разному. Согласитесь, в помещении, где приятно пахнет, хочется находиться дольше, нежели в помещении с неприятным запахом....читать дальше>>
Как известно, детей не приносит аист, их не находят в капусте и не покупают в магазине... Многие родители стараются как можно дольше оберегать детей от информации, связанной с сексом...читать дальше>>
|
|
Главная » Здоровье и красота
 Ноги. Об их здоровье мы вспоминаем в
последнюю очередь. Всегда кажется, что есть части тела важнее: сердце,
желудок, кожа и так далее. Но если подумать о том, какая ежедневная
нагрузка достаётся ногам, понимаешь, что стоит о них позаботиться.
Ноги обладают большим запасом
прочности, но всё равно наступает момен... Читать дальше » |
Не секрет, что зимой мы склонны
набирать лишние килограммы, а летом их терять. Это нормальный процесс.
Однако с помощью маленьких хитростей этот процесс можно сделать менее
заметным и безобидным.
1. Больше солнечного света.
Недостаток солнечного света снижает
выработку гормона серотонина, в результате чего портиться не только
ваше самочувствие, настроение, но и увеличив... Читать дальше » |
«Как я люблю свою стройную фигуру, узкую талию, подтянутый живот! И как я ненавижу слой жира, который все это скрывает». Увы, людей идеальных среди нас меньшинство, так что большинству остается вспоминать старый анекдот, разглядывая себя в зеркале. Каждый понедельник, каждое наступление весны, каждые сборы в отпуск или подготовку к важной вечеринке либо встрече мы думаем: пора! Пора начинать новую жизнь, пора худеть, заниматься спортом и т.д. Путей к красоте бессчетное множество. Но милым женщин ... Читать дальше » |
Периодически перед каждой из нас встаёт необходимость
экспресс-похудения, очищения организма, реабилитации после особенно
бурно проведённых выходных и праздников.
Я предлагаю трёхдневную разгрузочную диету, с помощью которой я
легко поддерживаю свой идеальный вес и регулярно очищаю организм от
грязи. Она основана на практиках суточного голодания и при правильном
подходе приносит удивительные результаты. А самое главное, что с
помощью этой нехитрой методики можно сбросить до 3 килограм... Читать дальше » |
 Известный немецкий врач-косметолог
Рене Кох уверен, что избавиться от морщин, целлюлита и обвисания кожи
можно с помощью обычной ложки. Недавно знаменитый ложечный массаж появился и в России. Использовать для этого массажа можно абсолютно любые ложки. Но все же лучше выбрать серебряные или мельхиоровые.
В зависимости от личн ... Читать дальше » |
Ложечный массаж был изобретён достаточно давно. Его с успехом применяют врачи-косметологи во многих странах мира. Его приверженцы утверждают, что такой массаж действительно полезен. Он выводит излишки жидкости из тканей, улучшает кровообращение и лимфоток, делае мышцы боле упругими, придаёт четкость контурам лица. Кроме того, холодные, горячие и ароматизированные ложки оказались весьма действенным средством против дряблости ягодиц, жировых отложений на теле и даже п... Читать дальше »
|
Ваша жизнь расписана по часам. Но задумывались ли вы о том, что ваш организм тоже живет по четкому расписанию и его часы куда точнее? 01.00 Большинство из нас уже спят, пройдя через все фазы сна, и мы можем легко пробудиться от малейшего шума. Если кто-то в это время работает, он чувствует себя очень утомительно. 02.00 Наша печень использует это время для того, чтобы интенсивно перерабатывать необходимые организму вещества: тело подвергается своего рода "большой стирке". Если вы все еще пр ... Читать дальше » |
Как мы обычно просыпаемся по утрам? Открыли глаза под звон будильника,
вскочили, в душ, бегом готовить завтрак, в голове уже миллион мыслей,
планов и идей на текущий день. Вопрос о том, как просыпаться надо мы не
будем поднимать, потому что слово «НАДО», я как таковое не люблю.
Каждое утро, проснувшись, умывшись и выпив стакан теплой воды, я
возвращаюсь в кровать, чтобы уже осознанно начать свой день. Поговорим
о том, как просыпаться можно – во благо здоровья и с удовольствие... Читать дальше »
|
Мечта о красивых ногах не столько косметическая, сколько медицинская
проблема. Причина в том, что на ноги ложится не только нагрузка по
«переноске тяжестей», а именно — нашего любимого тела, но и не менее
важная задача перекачивания крови.
По данным ВОЗ, около 80% женщин страдают заболеваниями вен нижних
конечностей, самые частые — варикозное расширение и тромбофлебиты.
Мужчины болеют ими в пять раз реже. Специалисты считают, что болезни
вен — «расплата» за право людей ходить на двух ... Читать дальше » |
 Какая женщина не мечтает стать красивой? Вопросы красоты и здоровья
занимают умы не только женщин, но и врачей и многих специалистов о том,
как помочь женщине стать еще привлекательнее. Для того, что бы привлечь
к себе, любимой, больше внимания женщины готовы пойти на любые жертвы.
Женская красота подобна сказке, женская фантазия легко подскажет что
она хочет изменить в себе.... Читать дальше » |
|
|
|
|
